【生腰果能吃吗】生腰果是否能吃，是很多人关心的问题。以下是详细总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可食用 | 可以食用，但需注意处理方式 |
| 生腰果特点 | 带有天然油脂和苦味，口感较硬 |
| 安全性 | 含少量有毒物质（如氰苷），未经处理可能引发不适 |
| 建议做法 | 烘焙或炒制后食用更安全、美味 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、健康脂肪和维生素 |
生腰果虽然可以吃，但建议经过适当加热处理后再食用，以减少潜在风险并提升口感。直接食用可能影响消化或引发不适，因此不推荐长期或大量生吃。
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问 生腰果能吃吗
2025-10-10 23:50:18
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 23:50:18
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
