【苦瓜摊鸡蛋做法介绍】苦瓜摊鸡蛋是一道简单又美味的家常菜,结合了苦瓜的清香和鸡蛋的鲜嫩,口感独特。以下是其制作方法的总结。
步骤 | 内容 |
1 | 准备食材:苦瓜一根、鸡蛋2-3个、盐、食用油、葱花(可选) |
2 | 苦瓜切片,用盐腌制10分钟,去涩后洗净沥干 |
3 | 鸡蛋打散,加少许盐搅拌均匀 |
4 | 热锅加油,放入苦瓜翻炒片刻 |
5 | 倒入鸡蛋液,快速翻炒至熟 |
6 | 调味后出锅,撒上葱花即可 |
这道菜不仅营养丰富,还能开胃解腻,适合夏天食用。操作简单,适合忙碌的日常烹饪。
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