【打篮球会长高吗】打篮球是否能长高，是很多人关心的问题。虽然运动对身体发育有帮助，但是否能直接“长高”取决于多种因素。
| 因素 | 说明 |
| 遗传因素 | 身高主要由基因决定，篮球运动无法改变遗传潜力。 |
| 生长激素 | 运动可促进生长激素分泌，但效果有限。 |
| 营养与睡眠 | 均衡饮食和充足睡眠对身高发育更为关键。 |
| 篮球作用 | 打篮球有助于增强体质、改善体态，间接促进健康发育。 |
综上所述，打篮球不能直接让人长高，但它对整体健康有益，有助于身体正常发育。想要长高，应注重营养、睡眠和科学锻炼。
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