【为应对口臭】口臭问题影响社交与自信，需从日常习惯入手改善。以下为有效应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持口腔清洁 | 每日刷牙2次，使用牙线清理牙缝，定期洗牙 |
| 多喝水 | 增加唾液分泌，减少细菌滋生 |
| 饮食调整 | 避免大蒜、洋葱等刺激性食物，多吃蔬果 |
| 戒烟限酒 | 烟酒会加重口臭问题 |
| 使用漱口水 | 选择含氯己定的漱口水，抑制细菌 |
此外，注意胃部健康，避免消化不良引发口臭。如情况严重，建议咨询医生或牙医。
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问 为应对口臭
2025-10-11 19:52:42
问题描述：
为应对口臭，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-11 19:52:42
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
