【胆固醇是什么】胆固醇是一种脂质物质，主要存在于人体的血液和细胞膜中。它在体内有重要作用，如合成激素、维生素D和胆汁酸。但过量的胆固醇可能引发心血管疾病。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 一种脂质，存在于血液和细胞中 |
| 功能 | 合成激素、维生素D、胆汁酸 |
| 来源 | 食物摄入与肝脏合成 |
| 类型 | HDL（好胆固醇）和LDL（坏胆固醇） |
| 过高影响 | 增加心脏病、中风风险 |
保持胆固醇水平正常有助于健康。通过合理饮食和运动，可以有效管理胆固醇水平。
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问 胆固醇是什么
2025-10-11 19:58:44
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