【碘过量的症状】碘过量可能对身体造成多种不良影响，尤其对甲状腺功能有显著干扰。常见症状包括：心悸、出汗增多、体重下降、焦虑、手抖等。长期摄入过多碘还可能导致甲状腺肿大或功能异常。
以下是碘过量的主要症状总结：
| 症状 | 说明 |
| 心悸 | 心跳加快，感觉心跳不规则 |
| 出汗增多 | 不明原因的多汗 |
| 体重下降 | 食欲增加但体重减轻 |
| 焦虑不安 | 情绪波动大，易紧张 |
| 手抖 | 手部轻微震颤 |
| 甲状腺肿大 | 颈部前方肿胀，可能伴随不适 |
若怀疑碘摄入过量，建议及时就医并调整饮食结构。避免过量食用海带、紫菜等高碘食物。
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