【来月经可以洗头洗澡吗】经期是否可以洗头洗澡，是许多女性关心的问题。根据医学建议，适度清洁对身体有益，但需注意方式和水温。
| 项目 | 是否可以 | 说明 |
| 洗澡 | 可以 | 使用温水，避免冷水，时间不宜过长 |
| 洗头 | 可以 | 洗后及时吹干，避免受凉 |
| 冷水 | 不建议 | 可能导致宫寒、痛经加重 |
| 长时间泡澡 | 不建议 | 易引发感染或增加出血量 |
建议经期保持个人卫生，选择温水清洁，避免剧烈运动和受凉。如有不适，应减少洗浴频率并注意保暖。
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问 来月经可以洗头洗澡吗
2025-10-12 05:23:00
问题描述：
来月经可以洗头洗澡吗，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-12 05:23:00
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
