【灵芝益寿胶囊的功效】灵芝益寿胶囊是一种以灵芝为主要成分的中成药，常用于调理身体、增强免疫力。其功效主要包括改善睡眠、缓解疲劳、调节免疫功能等。
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 增强免疫力 | 提高机体抗病能力，减少疾病发生 |
| 改善睡眠质量 | 缓解失眠，促进深度睡眠 |
| 抗疲劳 | 提高体力和精力，减轻疲劳感 |
| 调节血脂 | 有助于降低胆固醇，改善心血管健康 |
| 抗氧化 | 减少自由基对细胞的损害，延缓衰老 |
总体来看，灵芝益寿胶囊适用于亚健康人群，尤其适合长期疲劳、睡眠不佳者。使用时应遵循医嘱，避免过量或长期服用。
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