【糖尿病人能吃苹果么】糖尿病患者在饮食上需特别注意，但并不意味着完全不能吃水果。苹果是一种营养丰富的水果，含有丰富的膳食纤维、维生素和抗氧化物质，对健康有益。然而，由于苹果含糖量较高，糖尿病患者应适量食用，并结合自身血糖情况合理安排。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但需控制量 |
| 建议食用量 | 每天不超过1个中等大小的苹果 |
| 食用时间 | 建议在两餐之间或饭后1小时后食用 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，选择新鲜苹果，不加糖 |
总之，糖尿病患者可以吃苹果，但要掌握好量和时间，避免血糖波动过大。建议在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划。
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