【铁皮石斛的作用和功效是什么】铁皮石斛是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。它主要用于滋阴清热、养胃生津、增强免疫力等。以下是其主要作用和功效的总结：
| 作用与功效 | 详细说明 |
| 滋阴清热 | 缓解口干舌燥、虚火旺盛等症状 |
| 养胃生津 | 改善胃部不适，促进消化 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 抗疲劳 | 减轻疲劳感，提升精力 |
| 护肝护眼 | 对肝脏和眼睛有一定的保护作用 |
铁皮石斛适合体质虚弱、容易上火或需要调理的人群使用。建议在医生指导下合理服用，以达到最佳效果。
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