【嗓子疼按摩手上哪个部位】嗓子疼时，可以通过按摩手部特定穴位来缓解不适。以下是常见有效部位的总结：
| 部位名称 | 位置 | 功效 |
| 少商穴 | 手拇指桡侧，指甲根角旁0.1寸 | 清热解毒，缓解咽喉肿痛 |
| 合谷穴 | 手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧 | 疏风解表，减轻喉咙疼痛 |
| 内关穴 | 前臂内侧，腕横纹上2寸 | 调节气机，缓解咽喉不适 |
以上穴位可通过按压、揉捏等方式进行按摩，每次持续约3-5分钟，可帮助缓解嗓子疼痛。注意力度适中，避免用力过猛。若症状持续或加重，建议及时就医。
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