【下巴痘痘反复长怎么治】总结：
下巴痘痘反复长，通常与内分泌失调、饮食不当、压力大或皮肤清洁不到位有关。治疗需从生活习惯、护肤和必要时就医入手。
| 问题 | 解决方法 |
| 内分泌失调 | 保持规律作息，必要时咨询医生调理激素 |
| 饮食不当 | 减少高糖、高油食物，多喝水，多吃蔬果 |
| 压力过大 | 适当运动、冥想，缓解精神压力 |
| 清洁不到位 | 使用温和洁面产品，避免频繁用手摸脸 |
| 反复发作 | 如长期无效，建议就医，排查痤疮或其他皮肤问题 |
注意：避免挤压痘痘，防止留下疤痕。日常护肤要温和，选择适合肤质的产品。
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