【米斛怎么吃】米斛是一种珍贵的中药材，具有滋阴养胃、清热生津的功效。正确食用方法能更好地发挥其药效。以下是几种常见的食用方式：
| 食用方式 | 说明 |
| 泡水喝 | 取3-5克米斛，用热水冲泡，可反复饮用。 |
| 煮汤 | 与鸡肉、瘦肉等一起炖汤，增强滋补效果。 |
| 煎服 | 水煎后服用，适合体质虚弱者。 |
| 入膳 | 搭配粥、甜品等，口感更佳。 |
建议根据个人体质选择合适的食用方式，并在医生指导下使用。避免过量，以免引起不适。
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问 米斛怎么吃
2025-10-13 15:53:19
问题描述：
米斛怎么吃，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-13 15:53:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
