【怀孕38周肚子发紧但是不疼是怎么回事】怀孕38周时，肚子发紧但不疼可能是身体在为分娩做准备。以下是一些可能的原因及应对建议：
| 原因 | 说明 | 应对建议 |
| 假性宫缩 | 子宫肌肉偶尔收缩，无规律 | 注意休息，避免劳累 |
| 宫颈变化 | 宫颈开始变软、变薄 | 多休息，保持心情放松 |
| 胎儿下降 | 胎儿进入骨盆，压迫腹部 | 观察是否有其他不适，必要时就医 |
| 紧张或疲劳 | 身体压力导致肌肉紧张 | 放松身心，保证充足睡眠 |
若发紧感频繁或伴随其他症状（如出血、破水等），应及时就医。保持良好心态，为顺利分娩做好准备。
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