【舌头涩麻的原因是什么】舌头涩麻是一种常见的口腔不适感，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 缺乏营养 | 如缺乏维生素B12、铁或锌等，可能导致舌头不适。 |
| 口腔感染 | 如真菌感染（如鹅口疮）或细菌感染，会引起舌头麻木或刺痛。 |
| 过敏反应 | 对某些食物、药物或牙膏成分过敏，可能导致舌头肿胀或发麻。 |
| 神经问题 | 如三叉神经痛或其他神经系统疾病，可能引发异常感觉。 |
| 气候变化 | 干燥或寒冷环境可能导致舌部黏膜干燥，产生涩麻感。 |
日常注意饮食均衡、保持口腔卫生，并避免接触过敏源，有助于缓解症状。若症状持续或加重，建议及时就医检查。
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