【紧张性头痛症状有哪些】紧张性头痛是最常见的原发性头痛类型，通常与压力、焦虑或肌肉紧张有关。了解其症状有助于及时识别和应对。
| 症状名称 | 描述说明 |
| 头部压迫感 | 感觉头部被紧束，类似帽子压着 |
| 双侧疼痛 | 疼痛多出现在两侧太阳穴或后脑 |
| 轻中度疼痛 | 一般不剧烈，但持续时间较长 |
| 无恶心呕吐 | 通常不伴随胃部不适 |
| 对光/声音敏感 | 部分患者对光线或噪音更敏感 |
| 疼痛持续时间 | 可持续数小时至数天 |
总体而言，紧张性头痛虽不严重，但频繁发作会影响生活质量。建议保持良好作息、适当放松，并在症状持续时咨询医生。
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