【为什么喝了牛奶会拉肚子】喝牛奶后出现拉肚子的情况，通常与乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏或肠道敏感有关。以下是具体原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 乳糖不耐受 | 肠道缺乏乳糖酶，无法分解牛奶中的乳糖，导致腹泻、腹胀等。 |
| 牛奶蛋白过敏 | 免疫系统将牛奶蛋白误认为有害物质，引发消化道反应。 |
| 肠道敏感 | 部分人对牛奶中的脂肪或蛋白质敏感，饮用后易引发不适。 |
| 灭菌不当 | 牛奶若未充分杀菌，可能含有致病菌，导致急性肠胃炎。 |
建议根据自身情况调整饮食，必要时咨询医生进行检测。
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