【小孩睡觉出汗多头发都湿透了】小孩睡觉时出汗多，头发湿透，可能是多种原因造成的。常见原因包括环境温度过高、穿衣过多、夜间活动量大、缺钙或维生素D不足等。此外，一些疾病如结核、甲亢也可能导致异常出汗。
为了帮助家长更好地了解情况，以下为常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 环境温度高 | 头发湿透、体温高 | 调整室温，保持通风 |
| 穿衣过多 | 出汗多、易烦躁 | 适当减少衣物，选择透气材质 |
| 缺钙或维生素D | 夜间惊醒、多汗 | 补充维生素D，咨询医生 |
| 疾病因素 | 持续多汗、体重下降 | 及时就医检查 |
若孩子长期出汗严重，建议及时就医，排查潜在健康问题。
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