【额头上长了很多小疙瘩怎么回事】额头长小疙瘩可能是由多种原因引起的，常见的有以下几种情况：
| 原因 | 症状 | 建议 |
| 痤疮（青春痘） | 红肿、有白头或黑头 | 保持清洁，避免挤压，可使用外用药膏 |
| 毛囊炎 | 红色小疙瘩，可能有痛感 | 注意卫生，严重时需就医 |
| 过敏反应 | 瘙痒、红肿 | 避免接触过敏源，使用抗过敏药物 |
| 脂溢性皮炎 | 皮肤油腻、脱屑 | 使用控油产品，保持皮肤清爽 |
建议根据自身情况调整生活习惯，如注意饮食、作息和清洁。若情况持续或加重，应及时就医检查。
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