【发烧不要慌】发烧是常见症状，多数情况下无需过度担心。了解基本应对方法，有助于缓解不适并判断是否需要就医。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 感冒、病毒感染、细菌感染等 |
| 体温范围 | 一般37.3℃~38.5℃为低烧，高于38.5℃需关注 |
| 应对措施 | 多喝水、休息、物理降温（温水擦浴） |
| 药物使用 | 可服用退烧药（如对乙酰氨基酚），遵医嘱 |
| 就医提示 | 持续高烧、精神差、呼吸困难等情况应及时就医 |
保持良好作息，合理饮食，多数情况可自行恢复。若症状持续或加重，建议及时咨询医生。
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