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维生素b2缺乏会引起那些疾病

2025-10-15 05:44:28

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2025-10-15 05:44:28

维生素b2缺乏会引起那些疾病】维生素B2(核黄素)是人体必需的营养素,参与能量代谢和细胞功能。长期缺乏可能导致多种健康问题。

缺乏症状 说明
口角炎 嘴唇干裂、口角红肿疼痛
舌炎 舌头红肿、疼痛或有裂纹
眼部不适 易疲劳、视力模糊、畏光
皮肤问题 干燥、脱屑或出现脂溢性皮炎
贫血 长期缺乏可能影响红细胞生成

维生素B2主要来源于动物性食物和绿叶蔬菜。若饮食不均衡,易导致缺乏。建议保持多样化饮食,必要时可咨询医生补充。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。