【梦游正常吗】梦游（睡眠行走）是一种在深度睡眠中发生的异常行为，通常发生在儿童和青少年中。多数情况下，梦游是正常的，且随着年龄增长会逐渐消失。但若频繁发生或伴随其他症状，可能需要关注。
| 项目 | 内容 |
| 是否正常 | 多数情况下是正常的，尤其在儿童中 |
| 常见人群 | 儿童、青少年，部分成年人 |
| 原因 | 睡眠不足、压力大、遗传因素等 |
| 风险 | 一般无害，但可能造成意外伤害 |
| 应对措施 | 保持规律作息，确保睡眠环境安全 |
总体而言，偶尔梦游无需过度担忧，但若频繁发生或影响生活，建议咨询医生。
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