【肌力的定义与分级】肌力是指肌肉在收缩时所产生的力量，是评估运动功能和神经肌肉状态的重要指标。它不仅影响日常活动能力，也常用于临床诊断和康复评估。
根据国际通用的标准，肌力通常分为六个等级，从0级到5级，反映肌肉的实际收缩能力与运动表现：
| 等级 | 定义 |
| 0级 | 完全无收缩，无任何运动 |
| 1级 | 有轻微收缩，但不能产生动作 |
| 2级 | 能在水平面上移动肢体，但不能对抗重力 |
| 3级 | 能对抗重力完成动作，但不能对抗阻力 |
| 4级 | 能对抗部分阻力完成动作 |
| 5级 | 正常肌力，能完全对抗阻力 |
通过肌力分级，医生可以更准确地判断患者的肌肉状况，为治疗和康复提供依据。
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