【茼蒿的功效与作用及禁忌】茼蒿是一种常见的蔬菜，营养丰富，具有多种健康功效。以下是其主要作用与禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 1. 清热解毒；2. 促进消化；3. 补充维生素和矿物质；4. 增强免疫力；5. 改善睡眠质量。 |
| 禁忌 | 1. 脾胃虚寒者慎食；2. 过量食用可能导致腹泻；3. 孕妇不宜大量食用。 |
茼蒿适合大多数人食用，但需注意体质差异。合理搭配饮食，能更好地发挥其营养价值。
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问 茼蒿的功效与作用及禁忌
2025-10-16 12:03:17
问题描述：
茼蒿的功效与作用及禁忌，卡到崩溃，求给个解决方法！
答推荐答案
2025-10-16 12:03:17
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