芝麻是一种营养丰富的食物，适量食用对身体有益。然而，如果摄入过多，可能会对身体造成一些不良影响：

1. 消化不良：芝麻的脂肪含量较高，过量食用会增加胃肠道的负担，可能出现腹胀、腹泻或便秘等消化不良的症状。

2. 肥胖：芝麻含有较高的热量和脂肪，长期大量摄入可能导致脂肪堆积，增加肥胖的风险。

3. 血脂异常：由于芝麻中含有较多脂肪，过量食用可能导致血脂升高，特别是对于有高血脂问题的人群来说，更容易影响血脂水平。

4. 加重某些疾病症状：芝麻含油脂丰富，若患者胃肠道存在病变时摄入芝麻过多，可能加重腹泻等症状。此外，芝麻还可能加重皮肤疾病如痤疮的症状。如果患有炎症性疾病的患者摄入过多芝麻，可能会加重炎症症状。

总的来说，适量食用芝麻是有益的，但过量摄入可能会导致一些不良影响。建议根据自身身体状况合理摄入芝麻，保持良好的饮食结构和生活习惯。如果有任何疑虑或身体不适，请及时咨询医生或营养师的建议。

芝麻吃多了有什么坏处

虽然芝麻富含营养，但是过量食用也可能带来一些坏处，主要包括以下几点：

1. 消化不良：芝麻中含有大量的油脂，过量食用会增加胃肠道的负担，导致消化困难，可能出现腹胀、腹泻等症状。

2. 肥胖：由于芝麻含有大量脂肪和蛋白质，如果食用过多而不增加运动量，可能会导致能量摄入超过日常消耗，从而增加肥胖的风险。

3. 血脂升高：芝麻中的脂肪成分可能会导致血脂升高，特别是长期大量食用的情况下。血脂异常的人群尤其需要注意控制摄入量。

4. 过敏：部分人可能对芝麻中的某些成分过敏，出现皮肤瘙痒、红疹等过敏症状。

5. 影响内分泌：芝麻中含有较为丰富的芝麻异黄酮，具有一定的生物活性，长期大量食用可能会影响机体的内分泌功能。特别是对于生长发育期的青少年和激素水平波动的更年期女性，影响可能更为明显。不过芝麻本身并没有直接导致催乳或导致女性雌性激素过高的危害。

因此，虽然芝麻有很多好处，但还是需要注意适量食用。如果有任何疑虑或特殊健康状况，建议咨询医生或营养师的建议。如有不适，请及时就医。