取环后一般可以吃水果。

水果中含有丰富的维生素和矿物质，有助于身体恢复。但在选择水果时，应考虑吃一些温性的，如苹果、葡萄等。避免食用寒凉性质的水果，如西瓜、梨等，尤其在刚取环后的一段时间内。建议尽量食用当季的水果，并且要吃新鲜的、非反季节的水果。这样更有利于身体的健康。同时，也要注意适量食用，避免过量引起身体不适。

总的来说，取环后吃水果有助于身体的恢复，但要结合自身情况适量食用，避免食用不适宜的水果。如有任何不适，建议及时就医。