扁桃体炎是由细菌或病毒感染引起的常见疾病，能否自愈取决于多种因素，包括病情的严重程度、个体的免疫系统功能等。一般来说，轻度扁桃体炎在适当休息和保持良好生活习惯的情况下有可能自愈。然而，对于严重的扁桃体炎，尤其是伴随高烧、吞咽困难等症状时，建议及时就医，以免延误病情。

- 轻度扁桃体炎：若病情较轻，患者无明显不适，仅表现为轻微喉咙痛或咳嗽等症状，通过保持良好的生活习惯，如多喝水、保持充足休息等，有可能自愈。

- 重度扁桃体炎：若病情较重，出现高热、喉咙疼痛剧烈、吞咽困难等症状，自愈的可能性较小。此时，需要在医生指导下使用抗生素、抗病毒药物等进行抗感染治疗。

- 免疫系统功能：个体的免疫系统功能对扁桃体炎的康复起到关键作用。免疫力较强的患者可能更容易通过自身免疫系统抵抗病原体，从而自愈。而免疫力较弱的患者则可能需要药物治疗来缓解症状。

总之，扁桃体炎能否自愈取决于病情的严重程度和个体的免疫系统功能等因素。对于轻度扁桃体炎，可以通过保持良好的生活习惯来促进自愈；而对于重度扁桃体炎，建议及时就医，以免延误病情。在患病期间，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于加速康复。如有疑虑，请及时咨询医生。

请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。