运动不想受伤怎么办？广州医科大学附属第五医院骨科脊柱外科主任钟伟斌提醒，而运动前做好热身是避免出现损伤的关键步骤，否则小心...

科学研究发现，步行是增加人体血液流动，让身体肌肉获得运动的简单有氧训练，可以增强骨骼强度，高人体健康水平。随着手环和微信运动的

暑假已过半，带娃出游遭遇高温天气怎么办？记者发现，外出游玩时，不少家长给孩子用上各种各样的降暑“神器”，不仅有挂脖风扇、冰...

面对无情的天气情况，我们有必要了解逃生、应急知识，当洪涝散去后，我们也不能掉以轻心，因为还有很多疾病在伺机作祟。今天为大家介绍

中国鼻病研究协作组日前召集国内中青年鼻科专家，制订“鼻腔盐水冲洗预防新型冠状病毒感染专家共识”，并在线发表。共识指出，除规...

不少退休后的人会有这样的感触：“退休后才明白,拥有一个具备归属感的地方其实很重要”;更有人发觉“没事可做的生活好痛苦”。日本...

牛磺酸是人体必需的一种氨基酸，临床上常用于治疗急慢性肝炎、脂肪肝、胆囊炎、支气管炎、扁桃体炎等。巴西圣保罗大学近期研究发现，牛

连日来，我国南方地区持续高温。8月22日，中央气象台连续第11天发布高温红色预警，连续第33天发布高温预警。极端高温除了带来干旱，还

广州市卫生健康委员会24日通报，一对夫妻确诊为新冠肺炎轻型病例，病毒基因测序结果显示为奥密克戎变异株BA 76。根据流行病学调查，与

俗话说，秋后的蚂蚱长不了，但秋后的蚊子却很猖狂。入秋之后，气候温热潮湿，非常适宜蚊子孳生。如果不想被蚊子咬，这些方法需掌握。

8月26日晚，中国营养学会营养健康研究院、中营惠营养健康研究院撰写的《“糖”的科学选择》正式发布。该报告指出，虽然与西方国家相...

东莞一对母女食用自制泡菜后，出现恶心、呕吐等症状，且不断加重，随即进入ICU抢救。经当地疾控中心检验，她们的呕吐物及自制泡菜坛中

不知道你们有没有发现一个现象：我们的父母一辈们的记忆力，常常比咱们好。这是为什么呢？最初我把这一现象单纯归结为如今信息流量太大

为尽可能降低今冬明春可能出现的流感等呼吸道传染病对新冠肺炎疫情防控的干扰，更好地指导我国流感预防控制和疫苗应用工作，近日，中国

秋高气爽，正是健跑的好时节。不过，跑步也得量力而行。对于绝大多数健康人群来讲，在进行跑步、健步走和骑自行车等有氧运动时，常常出

经常有吸烟的朋友告诉我，他们吸烟是为了排遣寂寞，逃避孤独。但吸烟真的能降低人的孤独感吗？ 吸烟可能加重寂寞、抑郁、焦虑吸烟以后

我们先引入一个时辰药理学概念。时辰药理学即时间药理学，其主要研究的是因给药时间不同而导致药物各成分含量在患者体内发生动态变化，

喝水，一个简单的事情，其实也包含很多的学问，大家每天都会喝水，但是对喝水的学问了解多少呢？尤其有小孩的家庭，家长们则更在意孩子

四川大学华西医院糖尿病和代谢研究中心与美国洛杉矶西达赛奈医学中心的最新研究发现，食用绿色蔬菜或膳食补充剂叶绿酸，能够缓解炎症性

一、“柠檬比化疗强一万倍”！有科学依据吗？有研究表明柠檬皮可能具有抗癌特性，于是“柠檬能杀死12种癌，比化疗强一万倍”的说法...