乳房结节 🏥 是女性常见的健康问题之一，通常在体检或自我检查时发现。虽然大多数乳房结节是良性的，但定期检查和及时咨询医生仍然是非常重要的。如果发现任何异常，如肿块、皮肤凹陷或乳头分泌物，请立即就医。早期诊断和治疗可以显著提高治愈率和生活质量。此外，保持健康的生活方式，如规律运动和均衡饮食，也有助于预防和管理乳房结节。记得，关心自己的健康永远是第一位的！💪