最近，我遇到了一个奇怪的问题，感觉呼吸不顺畅像缺氧 🚪🚪🫁。每天早上醒来时，这种感觉尤为明显，仿佛房间里缺少新鲜空气。起初我以为是睡眠姿势不对导致的，但即使调整了睡姿，情况也没有得到改善。

为了找出问题所在，我开始留心观察自己的生活环境。我发现家里的窗户很少打开，房间内空气流通不畅。于是，我决定每天早晚各开窗通风一次，同时在室内摆放一些能够净化空气的植物，如吊兰和绿萝。

经过几天的尝试，我发现呼吸不顺畅的情况有所缓解。这让我意识到，保持室内空气流通对于我们的健康至关重要。如果你也有类似的感觉，不妨试试开窗透气，给身体一个更好的呼吸环境吧！