最近，我的大拇指关节总是感到疼痛不适，尤其是在早晨起床的时候。尝试着轻轻活动手指，疼痛感有所缓解，但长时间使用手机或电脑后，这种疼痛感又会加重。我开始担心这可能是由于过度使用手部肌肉导致的劳损。

在网上查阅了一些资料后，了解到适当的休息和热敷可能有助于缓解症状。同时，我也计划咨询专业的医生，以便获得更准确的诊断和治疗建议。希望我的大拇指能尽快恢复健康，不再受到疼痛的困扰。