咳嗽感冒时，很多人会随意选择药物，但并不是所有药物都适合每个人。比如“痰热清”，虽然名字听起来像是能清理痰热，但实际上它并不适合所有人。对于体质偏寒或脾胃虚弱的人来说，使用这类清热解毒类药物可能会导致胃部不适，甚至加重病情。因此，在服用任何药物前，务必咨询医生或药师，确保安全有效。

此外，日常生活中也要注意增强免疫力，比如多喝水、保持充足睡眠、适当运动，以及均衡饮食。如果症状持续超过一周，一定要及时就医，避免自行用药带来的风险。健康无小事，科学对待每一颗药丸至关重要！💪

健康小贴士 合理用药 关爱身体