最近天气忽冷忽热，小王不小心感冒了。起初他的鼻涕是清澈透明的，以为只是普通的小感冒，休息几天就能好。但没想到几天后，鼻涕竟然变成了黄色且黏稠的状态，这让他感到有些不安。

医生告诉他，这种情况通常是感冒病毒引发的炎症反应，导致鼻腔分泌物增多，并逐渐变得浓稠。黄色主要是因为白细胞聚集在战斗时释放出的酶，让分泌物颜色发生变化。虽然看起来不太舒服，但这其实是身体正在努力对抗感染的表现。

为了加速恢复，小王决定多喝水保持身体水分充足，同时避免吃辛辣刺激的食物。他选择了一些温和的中药茶来缓解症状，比如生姜红糖水和薄荷茶，帮助疏通鼻腔。此外，他还保证每天睡眠时间不少于8小时，给身体足够的时间修复。

如果症状持续超过一周或加重，建议及时就医哦！💪🌈