🚗💨 如果你经常被晕车困扰，那一定知道那种头晕目眩、恶心呕吐的感觉有多难受！其实，除了吃晕车药，中医按摩也能有效缓解晕车症状。今天就来教你一个小技巧——通过刺激手掌上的内关穴，可以帮助改善晕车不适哦！

📍 内关穴位于手腕内侧，距离腕横纹约三指宽的位置。用拇指轻轻按压这个穴位，并保持均匀力度旋转按揉，每次持续5分钟即可。你会发现恶心感逐渐减轻，整个人也变得轻松不少！此外，如果条件允许，可以在乘车前30分钟提前按摩，效果更佳哦～

💡 小提示：除了按摩，还可以试试佩戴防晕车手环或选择靠窗座位，让自己能更好地看到前方风景，减少视觉与身体的冲突。希望这些方法能帮你摆脱晕车烦恼，享受每一次愉快的旅程！🌟