高温预警！🌡️

最近天气忽冷忽热，很多人不幸中招感冒发烧。如果大人发烧到38.6°C，这到底算不算严重呢？其实，发烧本身是身体对抗病毒或细菌的一种正常反应，但38.6°C已经属于中高烧范围了，需要引起重视。建议多喝水补充体液，避免脱水；同时注意休息，让身体有足够能量与病魔战斗💪。

如果伴随其他症状，比如持续头痛、咳嗽加重或者呼吸困难，则需尽快就医🏥。尤其是老人、小孩以及免疫力较弱的人群，更不能掉以轻心。可以适当服用退烧药缓解不适，但切勿盲目用药哦～

最后提醒大家，日常生活中一定要勤洗手、戴口罩，做好防护措施，减少生病几率。希望大家都健健康康，远离疾病困扰💪🎉