对于上班族来说，似乎中午要休息一会儿，下午才有精神工作。特别在周末、长假期间，很多人大部分的时间都在床上度过，通过补充睡眠...

维生素是维持人体正常代谢过程中所必需的一种营养要素，因此很多人认为平时应尽量补充维生素。也有人认为维生素是补品，对人体来说是多

随着健康意识的提高，越来越多的人开始注重中医养生。现在正值春季，应该如何科学养生？中国中医科学院西苑医院康复医学科副主任医师曹

春夏之交，哮喘容易反复发作。4月18日，浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）微信公众号刊文分享，该院主任中医师、浙江省国

民以食为天。从小我们便听闻“吃核桃补脑”“营养都在汤里”等关于营养的“传言”。记者采访中山大学附属第六医院营养与微生态科马...

高考期间如何为孩子提供充足的营养保障？哈尔滨医科大学附属第二医院临床营养科副主任医师李然为大家提供饮食注意事项。李然介绍，高考

4月24日是世界脑膜炎日。在日常生活中，很多家长担心，孩子发烧会不会把脑子烧坏？发烧会不会烧成脑膜炎？西安交通大学第二附属医院儿

北京市疾病预防控制中心微信公众号发布五一假期健康提示称，当前，新冠疫情在全世界的不同地区还在不同程度流行，本市和全国整体疫情处

春末夏初的季节交替时段，气候通常比较干燥，身体容易感觉到缺水，以及出现眼睛干涩、口苦咽干、皮肤干燥、嘴角溃烂、鼻腔热烘等症状。

大家如果觉得药物怎么吃都行，那您就错了。因为有些药物如果服用得不合理，不仅不会治病，还会对我们的身体造成危害。今天就来盘点下日

睡觉不解乏，早上睡不醒，白天精神差？赶走春困，除了从睡眠、饮食和运动方面进行调理外，还可以试一试按揉穴位。下面教大家如何用简单

4月气温逐渐升高，食品保存不易，容易滋生细菌，不少食品安全相关谣言传出。例如“预开口的椰子会产生毒素不安全”“馒头冷冻三天会...

芬兰科学家开展的两项最新研究得出结论称，仅仅10分钟的锻炼就能增加血液中免疫细胞的数量，这对抗癌非常重要。相关论文刊发于最新出版

5月8日是世界卵巢癌日。卵巢癌、宫颈癌和子宫内膜癌被称为三大妇科恶性肿瘤，严重危害女性健康。其中，卵巢癌的发病率居于第三位，但死

立夏之后，天气炎热，不少人都会在午后打瞌睡。近日，网络达人高巍医生在自媒体发布视频称，午睡是很多人恢复体力、提高工作效率的重要

日常生活中，很多长时间伏案工作的人会感到颈肩部僵硬、疼痛，严重时甚至做到挺胸抬头都很费劲。有人认为是颈椎出了问题，其实真正疼痛

关灯后玩手机对眼睛的危害究竟有多大？有的网友担心视力下降，导致“眼瞎”，也有网友表示，自己长期在昏暗灯光下侧躺看手机，已有...

洗澡看似是小事，但其实也是有学问的，绝非是用水冲一冲就搞定的事情，如果洗澡时间不对，反而会对健康造成影响，这些时刻洗澡需要注意

易怒、心悸、失眠、潮热、头疼……你的妈妈有这些更年期的独特表现吗？更年期是女性生命中的一个特殊时期，不仅身体会经历许多变化...

大多数人在出现咽部不适、声嘶等症状时，都认为是小毛病，没有引起足够的重视，常常采用吃祛火药或是润喉片来治疗。其实，这种做法是不