【蚕蛹的功效与作用有什么】蚕蛹是家蚕的蛹体，具有较高的营养价值和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素，有助于增强体质。 |
| 提高免疫力 | 含有多种活性成分，可增强人体免疫功能。 |
| 改善睡眠 | 有助于调节神经系统，改善失眠问题。 |
| 促进伤口愈合 | 含有丰富的蛋白质和生长因子，有助于组织修复。 |
| 降低胆固醇 | 部分研究显示，蚕蛹中的成分有助于调节血脂水平。 |
蚕蛹可炒食、炖汤或制成保健品，但需注意适量食用，避免过敏或消化不良。
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