【怀孕可以吃杏仁吗?】怀孕期间，饮食安全至关重要。杏仁是一种营养丰富的食物，但是否适合孕妇食用，需根据具体情况判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、健康脂肪、维生素E和膳食纤维 |
| 注意事项 | 避免过量，防止消化不良或过敏；选择无添加的原味杏仁 |
| 不适合人群 | 对坚果过敏者、消化系统敏感者 |
建议孕妇在医生指导下合理摄入，确保母婴健康。
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问 怀孕可以吃杏仁吗?
2025-10-10 19:03:57
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 19:03:57
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