【峰蜜有什么功效和作用】峰蜜，即蜂王浆，是蜜蜂分泌的一种营养丰富的天然产物，具有多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结：
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 增强免疫力 | 富含氨基酸、维生素和矿物质，有助于提高身体抵抗力。 |
| 抗疲劳 | 含有多种活性成分，可缓解疲劳，提升精力。 |
| 改善睡眠 | 有助于调节神经系统，改善睡眠质量。 |
| 护肤美容 | 含抗氧化成分，延缓衰老，促进皮肤健康。 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调理作用。 |
| 促进消化 | 含有益生菌和酶类，有助于肠胃健康。 |
峰蜜虽好，但不宜过量食用，且过敏体质者应慎用。建议在医生指导下合理使用。
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