【手脚麻怎么回事】手脚麻木是常见的身体症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 神经受压 | 长时间姿势不当或颈椎、腰椎问题导致神经受压 |
| 血液循环不良 | 如长时间不动、寒冷刺激等影响血液流动 |
| 糖尿病 | 高血糖损害神经，引发周围神经病变 |
| 缺乏维生素 | 如B族维生素不足可能导致神经功能异常 |
| 中风前兆 | 突然手脚麻木可能是中风的早期信号 |
若手脚麻木频繁出现或伴随其他症状（如言语不清、肢体无力），应及时就医检查，以排除严重疾病。日常注意保持良好姿势、适当运动、均衡饮食，有助于减少麻木发生。
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