【后脑勺痛是什么原因】后脑勺痛可能是由多种因素引起的，常见的原因包括姿势不良、肌肉紧张、颈椎问题等。以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 颈椎问题 | 颈椎病或劳损可能导致后脑勺疼痛 |
| 肌肉紧张 | 长时间低头或压力大易引发肌肉紧绷 |
| 睡眠姿势不当 | 枕头过高或过低可能引起不适 |
| 神经性头痛 | 紧张性头痛常表现为后脑勺部位疼痛 |
| 外伤或撞击 | 头部受伤后可能出现持续性疼痛 |
若后脑勺痛频繁发生或伴随其他症状（如头晕、恶心），建议及时就医检查。日常注意保持良好坐姿、适当休息和放松，有助于缓解不适。
以上就是【后脑勺痛是什么原因】相关内容，希望对您有所帮助。
