【水中毒症状和解决办法是什么】水中毒，又称低钠血症，是指短时间内摄入过量水分，导致血液中的钠浓度下降，影响身体正常功能。以下是其常见症状及应对方法。
| 症状 | 解决办法 |
| 头痛、恶心 | 停止饮水，休息并补充含盐食物 |
| 恶心、呕吐 | 减少饮水量，必要时就医 |
| 抽搐、意识模糊 | 立即就医，进行电解质调节 |
| 呼吸困难 | 严重时需紧急送医 |
日常应避免一次性大量饮水，尤其在运动后或炎热天气中，建议少量多次补水。若出现严重症状，应及时寻求专业医疗帮助。
以上就是【水中毒症状和解决办法是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
问 水中毒症状和解决办法是什么
2025-10-14 02:24:27
问题描述：
水中毒症状和解决办法是什么，有没有人理理我呀？急死啦！
答推荐答案
2025-10-14 02:24:27
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
