心跳加速和心慌可能由多种因素引起，包括生理和心理原因。以下是一些常见的原因：

💔 情绪波动：当人处于紧张、焦虑或压力大的状态时，身体会释放肾上腺素，导致心跳加快和心慌感。

🏃‍♀️ 体力活动：运动或任何体力劳动都会使心脏泵血速度增加，从而导致心跳加速。

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