【豆乳含钾高吗】豆乳（豆浆）是一种常见的植物蛋白饮品，很多人关心其营养成分，尤其是含钾量。以下是关于豆乳含钾情况的总结。
豆乳中的钾含量属于中等水平，每100毫升豆乳大约含有80-120毫克的钾。这个数值在日常饮食中不算高，适合大多数人群饮用，但肾功能不全者需注意摄入量。
| 食物名称 | 含钾量（mg/100g） |
| 豆乳 | 80-120 |
| 牛奶 | 107 |
| 香蕉 | 358 |
| 土豆 | 342 |
总体来看，豆乳不是高钾食物，适量饮用对健康有益。如有特殊健康状况，建议咨询医生或营养师。
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